Оздоровительная гимнастика
Оздоровительная гимнастика «Технология 13 сфер» включает в себя динамические, статические и дыхательные упражнения направленные на улучшение подвижности суставов, укрепление мышц и сухожилий, а также улучшения кровообращения и обмена веществ в организме. В результате, ваше тело станет более гибким и выносливым. Также занятия несут в себе положительный психологический эффект, уже во время занятий вы ощутите прилив сил и улучшение настроения.
- Упражнения помогут Вам:
- Улучшить гибкость суставов, эластичность мышц;
- Выработать правильную, здоровую осанку;
- Освоить принципы восстановительного дыхания;
- Восстанавливать свои силы во время ходьбы;
Тренинг «Танец Чувств»
Чувства формируют нашу с вами жизнь. Познание их помогут вам не только лучше разобраться в себе, но и улучшить отношения с близкими Вам людьми, стать более коммуникабельным и общительным. На этом курсе мы покажем, что такое гармоничное движение тела и почему это жизненно важно для каждого из нас. И самое главное, Вы узнаете, как Ваши движения влияют на Вашу жизнь.
- На этом курсе мы обучаем:
- Как устранить физические зажимы в теле;
- Как стать более открытым и коммуникабельным;
- Как улучшить отношения с близкими Вам людьми;
- Как получить эмоциональную разрядку и улучшить свое самочувствие;
Отзывы наших учеников
Благодарю Академию Эксперт за те знания и познания, что мне открыла в самой себе и
окружающем мире!!!
Занятия способствуют развитию интуиции, большему доверию самой себе и
жизни, раскрытию творческого потенциала. Благодаря занятиям я избавилась от всего ненужного,
внешнего, и приобрела саму себя: умение слушать себя, свою душу, свое сердце и быть
постоянно в связи с жизнью, быть в одном потоке с происходящим. Ведь каждый познает мир
ровно настолько — насколько познал себя!
Очень действенные занятия, рекомендую!!!
Добрый день, друзья! 🙂
Я благодарна вам за прекрасных 2 дня проведенных ВМЕСТЕ!!!
Море позитива и Новых Прекрасных Ощущений!
Действительно, каждый Человек- это Вселенная! И визуальное восприятие не отображает того, что Чувствуеш с закрытыми глазами.
Я под впечатлением!!! 🙂 Благодарю Владимира за Прекрасный Тренинг и за те Знания, которые Вы нам дали. Было Здорово и Очень Интересно!!!
Благодарю всех и каждого в отдельности за те Удивительные Чувства, которые я ощутила рядом с
каждым!!!
Это было прекрасно!!!
Безмежно вдячна Вам за прекрасний настрій!
Ви наповнюєте життям по-особливому і це дуже
круто! Точно знаю, що я Ваша надовго 🙂
Процвітання Вам многогранного!
Приятные ощущения полёта в упражнении «Танец с закрытыми глазами» 🙂
Добре продумана професійна програма вдосконалення особистості.
Мне понравилась атмосфера на занятиях. Мягкое лидерство.
